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O Que é Uma Monografia

Muito bom ter você aqui conosco em mais um artigo do Tecno Mundo!

Uma das dúvidas mais comuns de algumas pessoas que estão fazendo algum curso de formação, é sobre a monografia. Afinal, o que é e como fazer uma monografia de sucesso?

Uma monografia geralmente se refere a uma publicação impressa que consiste em um único assunto específico.

Isto contrasta com as publicações em série, que são emitidas continuamente durante um determinado período de tempo. Esta pode ser um periódico acadêmico publicado mensalmente, um jornal publicado diariamente ou conferências, que são publicados anualmente.

Uma publicação desse tipo é geralmente considerada uma monografia serializada ou parte de uma série de livros. Não é incomum que cada um deles tenha seu próprio ISBN exclusivo, assim como o ISSN da série.

As monografias serializadas são populares para publicação em tópicos que compartilham o mesmo assunto geral, mas são lançadas em um período de tempo irregular, como na faculdade por exemplo.

Um outro exemplo claro é a publicação anual de conferências, que é muitas vezes atrasada, por isso é mais adequado publicá-los na íntegra como parte de uma série de livros, em vez de publicar alguns artigos de cada vez num período, numa agenda forçada.

Dicas Para Criar Sua Monografia

Muitas pessoas não sabem o momento certo de começar a criar sua monografia ou a escrever seu tcc, vamos para algumas dicas!

Antecipação

A primeira dica é não deixar tudo para cima da hora! Tenha antecipação com seus colegas e programe-se com antecedência para não sofrer com novidades indesejadas a frente!

Construa Seu Cronograma

Coloque datas pré determinadas para tudo que você for fazer. Assim você terá metas e conclusões ao longo da criação de sua monografia e acima de tudo, você verá seu trabalho andando com o tempo.

Ver resultados é uma ótima forma de dar prosseguimento ao que se esta fazendo.

Automatize Alguns Processos

Hoje em dia existem diversas ferramentas que já deixam praticamente todo processo pronto, dentro da lei e sem plágios. Uma ferramenta muito conhecida é o Monografis. Muitos se perguntam se o monografis funciona e nós sempre recomendamos o uso dele para criação de seus projetos.

Ele simplesmente funciona com algumas informações sobre o tema que você precisa, onde você preenche algumas informações e ele complementa com o restante.

Recomendamos a leitura desse artigo para entendimento mais completo: http://www.comofazerumtccpassoapasso.org/monografis-funciona/

Esperamos que esse artigo possa ter servido de ajuda em algum assunto! Uma boa sorte na criação de sua monografia e sucesso!

Programa Novos Ricos Funciona Em 2019? Vale a Pena Comprar?

Nesse artigo, eu vou explicar detalhadamente se o Programa Novos Ricos do João Pedro realmente funciona e se vale a pena iniciar seus estudos para aprender Marketing Digital.

Seja muito bem vindo(a) a esse breve artigo. Meu nome é Sandro e eu faço parte da equipe de redação do Tecno Mundo.

Vamos as explicações:

Programa Novos Ricos Funciona? O Que é o Programa Novos Ricos?

O Programa Novos Ricos é um curso passo a passo em vídeos aulas que ensinam como funciona o marketing digital focado em marketing de afiliados.

O treinamento explora o mundo dos afiliados e mostra como você pode realmente criar uma empresa dentro de casa promovendo produtos digitais.

Afiliado nada mais é do que um promotor de vendas online, que promove produtos de terceiros por meio de links que geram comissões quando pessoas compram por meio deles.

Produto digital são quaisquer informações em formato digital, empacotado virtualmente, que resolvem problemas de terceiros, onde essas pessoas pagam para aprender tal informação e resolver tal problema.

Um exemplo claro disso é um grupo de pessoas que procuram formas de emagrecer.

O afiliado é treinado no Curso Programa Novos Ricos a encontrar esse público e saber ofertar um curso ou qualquer outro produto digital que ensine como essa pessoa pode emagrecer em tal período de tempo.

O interessado comprando, você recebe uma comissão por cada venda.

Para entender melhor e ver se o Programa Novos Ricos Funciona, vou deixar abaixo um relato de um aluno que esta tendo alguns resultados após ter estudado o curso:

O Programa Novos Ricos Serve Para Qualquer Pessoa?

O curso é focado 100% para pessoas que nunca nem se quer ouviram sobre o mercado de afiliados, logo, qualquer pessoa pode começar seus estudos no curso.

Por ser tudo intuitivo e em vídeo aulas passo a passo, se torna mais fácil para pessoas que nunca ouviram falar nesse mercado.

Abaixo, vou relacionar alguns interesses relacionados a quem busca informações sobre o Programa Novos Ricos:

  • Se você é uma pessoa que esta cansada do trabalho, de pegar ônibus, de levar horas para chegar no trabalho e esta cansado(a) do patrão chato, esse treinamento é para você!
  • Se você quer criar um negócio próprio, esse curso é para você!
  • Se você sabe que criar um negócio envolve persistência e paciência e que dinheiro fácil não existe, o curso é pra você!
  • Se você quer ter mais tempo para sua família e amigos, ter liberdade geográfica e de tempo, o curso Novos Ricos vai servir pra você!

Conheça João Pedro, o Criador do Método!

João Pedro é afiliado profissional a vários anos e já viajou o mundo carregando sua empresa na mochila.

Ele juntou toda experiência e expertise nesse curso e decidiu mostrar como qualquer pessoa iniciante pode ter resultados parecidos com os dele, conforma mostra essa imagem abaixo:

Qual Garantia Que o Curso Oferece?

O Curso Programa Novos Ricos possui uma garantia de 30 dias ou o seu dinheiro de volta! Se você não tiver resultados com o treinamento, basta enviar um e-mail para a equipe do João Pedro mostrando toda a estrutura que o curso ensina que você fez.

Se estiver completa e você não tiver ganho nenhum centavo, você será reembolsado em um prazo de 30 dias!

Esperamos que esse artigo possa ter te ajudado!

3 Alimentos do Complexo B Que Ajudam Na Memória

Neste artigo, vamos falar um puco sobre boa alimentação relacionado a memória.

A cada dia que passa, as estatísticas indicam que homens e mulheres estão sofrendo de problemas de memória, falta de foco e menos produtividade cada vez mais novos.

Porém, os mesmo esquecem que cerca de 80% do problema, pode ser resolvido de dentro para fora, com alimentos certos.

E é isso que vamos analisar aqui neste artigo onde vou te mostrar 3 alimentos que podem te ajudar nesse sentido. Mas antes, vamos analisar juntos o que é a vitamina do complexo B.

O Que São Vitaminas do Complexo B

A vitamina do complexo B refere-se a todas as vitaminas hidrossolúveis essenciais para nosso corpo. Nelas temos os exemplos da vitamina B1,B2,B3,B5,B6, B7, B9 E B12.

Ela foi criada para ser o nutriente mais importante relacionado a mente e memória.

Alimentos Que Possuem Vitaminas Do Complexo B

Abaixo, vou citar os principais alimentos que tem a maior concentração de vitaminas do complexo B que existem.

Banana

A banana é rica em vitamina B6, que também é chamada de piridoxina. Ela é rica em anticorpos e ajudam a prevenir anemias e doenças relacionadas ao cérebro.

Além claro, de ser super saborosa, ainda faz muito bem a saúde. Nunca deixe de comer banana! (HEHEHE)

Fígado

Esse alimento que não é apreciado por muitos, é rico em vitaminas do complexo B, mais específico, a vitamina B9.

Essa vitamina, ajuda no cansaço físico e mental, ajudando a estimular a oxigenação no cérebro e a uma boa circulação de sangue no mesmo.

Isso ajuda muito na concentração e foco da pessoa.

Procure comer fígado no minimo duas vezes por semana.

Salmão

O salmão é rico em vitaminas B12, responsável também pela criação de sangue no corpo e a manutenção do sistema nervoso do indivíduo.

Além de ser super saboroso, faz muito bem ao cérebro.

Suplementação de Vitaminas B12

A ciência fala que é quase que impossível você se alimentar de todos os nutrientes que você precisa apenas pela alimentação.

Você teria que ingerir uma quantidade muito vasta de alimentos e muita quantidade.

Para isso, é indicado que o ser humano faça uso de suplementos naturais.

E um dos mais indicados hoje na atualidade referindo-se a vitaminas do complexo B, é o Power Mind X. O Site Portal Noticias e Esportes escreveu um artigo falando sobre ele.

Clique aqui para ler.

Esperamos que você tenha gostado desse conteúdo.

Nos vemos no próximo artigo!

 

 

Como Ser Um Homem Mais Ativo Na Cama Em Alguns Passos Simples

Uma das coisas que os homens da atualidade mais reclamam é a falta de apetite sexual e o libido na cama na hora do sexo com sua parceira.

Mas o que poucos sabem é que o mal de tudo isso vem de dentro para fora. Neste artigo vamos citar alguns motivos que fazem com que os homens tem perdido seu libido tão jovens.

O Que Causa a Falta de Libido?

 

Praticamente tudo que esta ao seu redor! Primeiramente, é interessante você não se culpar pelo que tem acontecido com você.

Stress

A nossa rotina do dia a dia já nos causa muito stress e esse é um dos fatores principais que fazem o libido masculino diminuir.

É interessante você separar bem o seu tempo para trabalhar e para seu lazer. O seu corpo realmente necessita disso para recarregar as energias e ser mais saudável.

Má Alimentação

Durante esse mesma correria, a falta de tempo nos abriga a comer mal. Porém, a ingestão de carboidratos, gorduras e açucares são um veneno para sua ereção e apetite sexual, o que vai te causar grandes problemas na hora do sexo.

Abaixo vamos te dar uma dicas do que fazer para melhorar isso:

  1. Procure uma nutricionista ou nutrólogo,
  2. Reveja seu cardápio,
  3. Prefira comida feita em caso do que os fast foods,
  4. Troque os doces por frutas,
  5. Corte o refrigerante do seu cardápio de bebidas,
  6. Prefira alimentos integrais.

Exercícios Físicos

O corpo é uma máquina que precisa de manutenção natural de vez em quando. E essa manutenção são os exercícios físicos.

Qual horário você sai para trabalhar e chega em casa? Teria alguns minutos durante esse intervalo para se exercitar? Antes ou depois de chegar do trabalho?

Vamos as dicas:

  1. Vá a pé para o trabalho e não de carro,
  2. Se você trabalha longe, estacione o carro distante do trabalho e vá andando,
  3. Após o almoço, troque a soneca por uma caminhada rápida de 10 a 15 minutos,
  4. Faça alongamentos antes de sair para o trabalho e depois que chegar,
  5. Caminhe a noite ou pela manha antes ou depois de chegar do trabalho, pelo menos 30 minutos do seu dia,
  6. Aos finais de semana faça academia ou natação.

É incrível como após os exercícios físicos renovam o corpo e aumentam o apetite sexual. Basta você testar que irá ver o resultado.

Suplementação Natural Ajuda Na Ejaculação Precoce e No Libido?

Seu corpo perde minerais com o tempo devido a má alimentação e eliminação natural. Suplementação natural é super importante não só no assunto sexo mas também em vários outros na sua saúde.

Nós recomendamos o programa o segredo número 1 dos atores pornôs que ensinam técnicas que cortam a ejaculação precoce e passam todo um mapa de suplementação natural para o homem que sofre também com perda de libido.

O programa só trabalha com produtos naturais e técnicas atualizadas que ajudam o homem a ser mais ativo na cama, o que tem tudo a ver com nosso assunto deste artigo.

Resumo

De nada vai adiantar você tomar suplementação natural para melhorar seu libido e ser um homem mais ativo na cama se você não mudar sua rotina.

Reveja as dicas que demos aqui neste artigo, siga realmente passo a passo, procure um médico de confiança e se cuide!

Você vai ver que para problemas com falta de apetite sexual e ejaculação precoce realmente tem cura, mas deve ser seguido também de um passo a passo até a melhora.

Cuide-se melhor de dentro para fora com atividade física e você vai ver a melhora acontecer!

Desejamos saúde!

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Nos vemos no próximo artigo! Até breve!

Como Evitar a Disfunção Erétil? Alimentos Que Aumentam a Libido!

Você sabia que cerca da metade dos homens com mais de 40 anos sofrem com problemas da disfunção erétil?

Isso acontece por diversos motivos como stress, má alimentação, sedentarismo e diversos outros aspectos.

Porém o que poucos sabem, é que realmente existem formas de tratar esse problema de forma natural, sem o uso de produtos químicos fortíssimos ao coração e que ajudam temporariamente em um lado e prejudica fortemente em diversos outros.

O Que Causa a Disfunção Erétil No Homem?

Como já mencionamos, existem diversos fatores que você deve tomar cuidado para evitar ter esse problema ou se já tiver, reverte-los e eu vou citar abaixo com você:

    1. Muda sua rotina de alimentação (se alimentar melhor);
    2. Fazer exercícios físicos diariamente, mesmo que alguns minutos por dia;
    3. Evitar situações de stress e esgotamento mental;
    4. Ingerir suplementos naturais que repõem todos os minerais que você perde no seu dia a dia e que são importantes para seu funcionamento. Pesquise mais sobre o Estimulante Sênior, ele é um dos poucos suplementos naturais que realmente não fazem mal a saúde e que suprem a sua necessidade suplementar. Abaixo, um depoimento de que usa:

 

Problemas Relacionados a Disfunção Erétil

Por mais que possa parecer ser algo normal e nãos ser gravíssimo, esse tipo de problema traz muitos outros, principalmente emocionais.

O índice de depressão em homens a partir dos 35 tem aumentado cerca de 47% comparado aos anos de 2013/2014 e a taxa tende a aumentar a cada ano que se passa.

Muitos pacientes acabam que sofrendo algumas síndromes como do pânico, transtornos como TOC e problemas relacionados ao estado emocional.

Como Reverter Esse Tipo de Doença?

O primeiro passo é traçar novas metas, mudar definitivamente seu estilo de vida para melhor. Comece pela sua alimentação! Como anda se alimentando?

Sempre comendo fast foods ou da uma prioridade a uma alimentação balanceada? Isso é fator principal para mudança! Ela vem de dentro para fora e a primeira coisa a ser feita e mudar sua rotina de alimentação.

Após isso, pratique ao menos 30 minutos de exercícios por dia. Após você praticar exercícios, é normal que seu cérbero libere alguns hormônios em seu sistema, e um deles é a serotonina, hormônio relacionado ao humor e apetite. Esse apetite inclui também o sexual.

Logo após seus exercícios e mudança de hábitos em suas refeições, reponha minerais importantes que você perde naturalmente com o tempo.

Para isso, existem diversos suplementos naturais, inclusive neste mesmo artigo já recomendamos um a você.

Prefira suplementos que tenham MACA PERUANA em suas composições. MACA PERUANA é um vegetal crucífero que é altamente afrodisíaco e que é 100% natural para o homem fazendo com que ele venha a se sentir muito melhor nesse sentido também!

Se você colocar esse passo a passo em prática, creio que nem irá se lembrar desse problema que um dia já teve.

Para udo na vida existe uma solução, as vezes basta que tenhamos força de vontade para buscar o conhecimento certo e aplicar da maneira correta em nossa vida e nosso cotidiano!

Para mais informações, inscreva-se em nosso blog e continue nos acompanhando  para mais detalhes!

Nos vemos em um outro artigo!

Tchau Tchau!

Acesse: Tecno Mundo

 

 

 

Benefícios e Como Emagrecer Com a Dieta Low Carb

A dieta Low-Carb tem estado cada vez mais na boca do mundo.

Uns dizem que é prejudicial à nossa saúde, outros afirmam ser o melhor método para perder peso e nunca mais voltar a engordar.

Apesar dos médicos terem ido contra essa dieta no início, hoje em dia muitos são aqueles que aconselham seus pacientes a adotá-la.

De fato, as dietas low-carb funcionam, e são muito eficazes no que toca ao emagrecimento. Os carboidratos são uma “bomba” para o nosso organismo, e quando consumidos em excesso, não há como fugir ao aumento de peso, e àquela gordurinha que teima em ficar alojada nas zonas mais chatas.

Quando reduzimos o consumo de carboidratos, além de não ingerirmos comida que nos fará engordar (quando não existe um gasto desses alimentos), acabamos ingerindo outro tipo de alimentos, como o caso da gordura e da proteína, fazendo com que nós nos sintamos mais saciados, e por isso, acabamos consumindo um número menor de calorias.

POR QUE ESCOLHER UMA DIETA LOW-CARB?

Existe uma série de benefícios em adotar uma dieta low-carb, mas 5 desses benefícios se destacam de todos os outros, especialmente por fazerem com que a motivação não vá embora ao longo da dieta. Vejamos quais eles são.

VOCÊ FICA MAIS SACIADO

Todos nós sabemos o quão desmotivante é entrar numa dieta e passar a vida com fome. A maior parte das pessoas acaba largando a dieta exatamente por essa razão.

Com uma dieta low-carb, você se sente mais saciado, e a redução do seu apetite é quase imediata. Quando há uma menor ingestão de carboidratos, e um aumento de consumo de gorduras saudáveis e proteínas, as pessoas acabam ingerindo menos calorias.

EMAGRECE MAIS, E MAIS RÁPIDO

Se o objetivo é emagrecer, então, cortando nos carboidratos é a forma mais simples e rápida de conseguir. As pessoas que fazer uma dieta restrita em carboidratos emagrecem mais do que outro tipo de dietas, além de perderem peso muito mais rápido.

Quando comparamos com dietas pobres em gordura, por exemplo, a dieta low-carb é capaz de perder 2-3 vezes mais peso, o que é uma diferença brutal, e pode ser suficiente para mantê-lo motivado e ficado no seu processo de perda de peso.

TRIGLICERÍDEOS MAIS BAIXOS

Se você sofre de peso em excesso, provavelmente já se deparou com níveis elevados de triglicerídeos no sangue. Os triglicerídeos nada mais são do que moléculas de gordura, e como sabemos, a gordura é uma das causas principais para as doenças cardíacas.

Um dos alimentos que faz aumentar os níveis de triglicerídeos é, precisamente, o carboidrato, especialmente quando consumimos na forma de frutose.

Por essa mesma razão, quando alguém começa uma dieta low-carb, acaba reduzindo, quase de imediato, os níveis de triglicerídeos no sangue.

AUMENTO DOS NÍVEIS DE HDL

O HDL é o que nós chamamos de colesterol bom. Esse tipo de colesterol é muito benéfico para a nossa saúde, até porque reduz o risco de doenças cardíacas. O HDL atua como um libertador do colesterol ruim. Ele elimina-o, e por isso é tão benéfico para nós.

Ora, como a dieta low-carb inclui muita gordura boa, faz com que os nossos níveis de HDL aumentem, ao contrário da maior parte das outras dietas.

NÍVEIS DE INSULINA E GLICOSE MAIS BAIXOS

O que acontece ao nosso corpo quando ingerimos carboidratos? A grande questão se prende ao que se obtém desses alimentos. Quando ingerimos os carboidratos, o nosso organismo depois decompõem-nos em açúcar simples. Por isso eles são os grandes responsáveis por aumentar os nossos níveis de glicose no sangue.

Ora, a glicose é vista pelo nosso corpo como um veneno, uma toxina, e por isso ele arranja formas de eliminá-lo. Dessa forma, aumentamos os níveis do hormônio insulina, responsável por dar “autorização” às células para absorverem e armazenarem a glicose do sangue.

Apesar da maior parte das pessoas lidar bem com esse aumento de insulina, outras sofrem de “resistência à insulina”, dificultando o armazenamento da glicose nas células. Essa é uma das razões para o aparecimento de diabetes de tipo 2.

Sendo assim, quando você começa uma dieta low-carb, como reduz os carboidratos da sua alimentação, acaba reduzindo, e até mesmo eliminando, a necessidade do seu corpo produzir insulina.

Esperamos que tenhamos ajudado com este conteúdo!

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